Obratovalni čas   /   Kontakti   /   Cenik   /   Medknjižnična izposoja   /   E-obveščanje   /   Kazalo   /     /     /     /     /     /   ENG

Postavitev:

ZDRAVJE medicina

Žensko srce
Vodnik k telesnemu in čustvenemu zdravju srca

Suzanne Steinbaum

Marec 2015

Založnik o knjigi

Knjiga Žensko srce vsebuje holistični program, ki ženskam pomaga, da informirano in pravočasno poskrbijo za zdravje srca, kajti srčne bolezni, ki so tradicionalno veljale za težavo moških, se vse bolj pojavljajo tudi pri ženskah. Vse več mladih žensk doživlja palpitacije, panične napade, bolečine v prsih, utrujenost in tesnobo. Vsi ti simptomi, značilni za sodoben življenjski slog, so lahko znaki srčnega obolenja, ki se bo morda pojavilo šele čez leta, zato jih je še kako nujno pravočasno prepoznati. Dr. Steinbaumova svetuje ženskam, kako naj se prehranjujejo in koliko naj se gibljejo, katere preiskave so potrebne in kako naj uspešno obvladujejo stres, medtem ko lovijo ravnovesje med obilico obveznosti, lastne potrebe pa postavljajo v ozadje. Tak življenjski slog je velikanski izziv za žensko srce in dodatni dejavnik tveganja za pojav srčnih obolenj. Poleg mirnega spanja, zadovoljujočih medosebnih odnosov in hormonskega ravnovesja, poudarja dr. Steinbaumova, so za zdravo žensko srce pomembni tudi čustvena izpolnjenost, občutek zadovoljstva in občutek lastne vrednosti.

Več o knjigi


Pridobivam podatke...

Cobiss ID: 277319680
Avtor: Suzanne Steinbaum
Cobiss naslov: Žensko srce : vodnik k telesnemu in čustvenemu zdravju srca / Suzanne Steinbaum ; [prevedla Vera Čertalič]
Postavitev: ZDRAVJE medicina
Jezik: slovenski
Leto: 2015
Založništvo: Nova Gorica : Eno, 2015
Fizični: 313 str. : ilustr. ; 23 cm