Obratovalni čas   /   Kontakti   /   Cenik   /   Medknjižnična izposoja   /   E-obveščanje   /   Kazalo   /     /     /     /     /  

Postavitev:

ZDRAVJE zdravo življenje

Zdravljenje brez napora

Joseph Mercola

Februar 2016

Založnik o knjigi

Ali morate svoji nogi naročiti, naj pozdravi prasko? Svojim pljučem, da vdihnejo zrak? Morate svoje telo opomniti, da je lačno? Ne. Vaše telo vse to počne samo od sebe, brez napora. Trdno zdravje je vaša prirojena pravica in v vašem dosegu – samo iz utečene poti morate stopiti.
Dr. Joseph Mercola, strastni zagovornik naravne medicine, pionir prispevkov o zdravju na spletu in avtor odmevnih knjig, razkriva devet preprostih skrivnosti, kako priti do bolj zdrave in vitkejše različice sebe. Rezultati so osupljivi, priporočila pa silno preprosta:
– vodi, ki jo pijete, dodajte ledene kocke, da jo naredite bolj ‘strukturirano’,
– opustite zajtrk,
– izogibajte se določenim vrstam mesa in rib, a uživajte v maslu,
– jejte kislo zelje (in druga fermentirana živila) za boljšo odpornost in razpoloženje,
– hodite bosi zunaj, da boste zmanjšali vnetje,
– veliko se smejte, ker koristi vašim žilam tako kot petnajst minut telovadbe.

V knjigi Zdravljenje brez napora dr. Mercola strne bistvo svojih izkušenj in najsodobnejših medicinskih spoznanj. Z njegovim znanjem in zmožnostmi svojega telesa lahko dosežete trdno zdravje, optimalno težo in srečno življenje … brez napora.


Pridobivam podatke...

Cobiss ID: 281192448
Avtor: Joseph Mercola
Cobiss naslov: Zdravljenje brez napora : 9 preprostih poti, kako se izogniti bolezni, znebiti odvečne teže in pomagati telesu, da okreva / Joseph Mercola ; [prevedla Neža Božič]
Postavitev: ZDRAVJE zdravo življenje
Jezik: slovenski
Leto: 2015
Založništvo: Tržič : Učila International, 2015 (natisnjeno v EU)
Fizični: 319 str. : ilustr. ; 20 cm