Obratovalni čas   /   Kontakti   /   Cenik   /   Medknjižnična izposoja   /   E-obveščanje   /   Kazalo   /     /     /     /     /     /   ENG

Postavitev:

ZDRAVJE zdravo življenje

Premagajmo stres in ostanimo zdravi

Susan Balfour, ...

Na stotine domiselnih načinov, kako se ubraniti stresa in pritiskov, ki jih prinaša življenje

Založnik o knjigi

Kljub tehnološkemu napredku, ki naj bi olajšal naše življenje, imamo v današnjem svetu vse pogosteje občutek, da se vedno težje upiramo vsakdanjim pritiskom. Zato ravno danes bolj kot kdaj prej potrebujemo primerne napotke, da bi obvladovali in nadzirali neprestane zahteve, ki jih porajajo napeti roki in prenatrpani urniki – ko se skušamo ukvarjati z delovnimi, domačimi in družinskimi obveznostmi. Knjiga ponuja vrsto rešitev o tem, kako spoznamo svoje meje, kako poiščemo pravo ravnotežje, kako spremenimo stresne odzive in nadziramo svoje odzive … Ponuja nam tudi nekaj učinkovitih napotkov in rešitev za pestro paleto čustvenih in praktičnih težav.


Pridobivam podatke...

Cobiss ID: 259888640
Avtor: Susan Balfour, ...
Cobiss naslov: Premagajmo stres in ostanimo zdravi : na stotine domiselnih načinov, kako se ubraniti stresa in pritiskov, ki jih prinaša življenje / [avtorji Susan Balfour ... [et al.] ; prevedel Vital Sever]
Postavitev: ZDRAVJE zdravo življenje
Jezik: slovenski
Leto: 2012
Založništvo: Ljubljana : Mladinska knjiga, 2012 (natisnjeno na Kitajskem)
Fizični: 253 str. : ilustr. ; 27 cm