Obratovalni čas   /   Kontakti   /   Cenik   /   Medknjižnična izposoja   /   Prijava na e-novice   /   Kazalo   /     /     /     /     /  

Postavitev:

PSIHOLOGIJA poljudna psihologija

Kako odpraviti stres — za vedno

Peter Kunc

April 2017

Avtor o knjigi

Ko sem prijateljem, kolegom, znancem povedal, da pripravljam to knjigo, je bil vsakič odziv zelo vzpodbuden, hkrati pa je marsikdo izrazil dvom, če se je sploh možno znebiti stresa in to za vedno. In vsak je še dodal, da to knjigo pa res mora prebrati tudi on/ona.

Od kod mi optimizem za tak naslov? Čisto enostavno. Teorijo o mehanizmih iz ozadja sem zgolj dokaj dosledno prenašal v prakso in ob tem na lastni koži oziroma na svojem počutju občutil moč sprememb. Tako sem se prepričal, da so spremembe resnično možne in da lahko k spremembam največ pripomore vsak sam.

Ko boste spoznali v knjigi opisane mehanizme, boste razumeli, zakaj so poskusi odprave stresa tako pogosto neuspešni in kako je možno v tekmi s stresom zmagati!

 

 


Pridobivam podatke...

Cobiss ID: 288619776
Avtor: Peter Kunc
Cobiss naslov: Kako odpraviti stres --- za vedno / Peter Kunc
Postavitev: PSIHOLOGIJA poljudna psihologija
Jezik: slovenski
Leto: 2017
Založništvo: Ljubljana : Institut Scientis, 2017
Fizični: 85 str. : ilustr. ; 21 cm